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Fruits secs, graines & oléagineux, Fruits à coque

Graines de chia Bio Demeter Vajra 400g

Origine : Europe.

Les graines de chia sont naturellement riches en fibres alimentaires et protéines. Elles sont aussi très riches en lipides et particulièrement en acides gras omega-3.

Deux cuillères à café de graines de chia couvrent 100% nos besoins quotidiens en oméga 3 et 12% en vitamine E. 

Elles sont aussi une bonne source de calcium, de phosphore et de manganèse. Trempées dans un liquide les graines forment un mucilage. Idéales pour réaliser des puddings.

4.95€/pc

1  sachet
4.95

1 sachet = 4.95 €

Pois-Chiche Bio Hygiena 500g

Origine : Turquie

2.7€/pc

1  sachet
2.7

1 sachet = 2.70 €

Abricots secs non soufrés Bio Vrac

En apportant cinq fois plus de minéraux et de vitamines que les fruits frais, les abricots secs sont pleins de vertus.

14.8€/kg

100  grammes
1.48

100 grammes = 1.48 €

Baies de Goji Bio Vrac

Les baies de Goji sont utilisées en médecine traditionnelle chinoise depuis l'Antiquité. Appelé aussi "le fruit de longévité".

33.25€/kg

100  grammes
3.33

100 grammes = 3.33 €

Dattes Medjool Large Bio Hygiena 500g

Les dattes Medjool sont couramment appelées «Reine des dattes». Medjool ou medjoul est une variété de datte originaire des oasis du Tafilalet au sud-est du Maroc. De couleur brune orangé à brune foncé, de très grosse taille, ronde à ovale, elle est charnue, moelleuse et très sucrée ; sa saveur et consistance rappelle le miel et la confiture de marrons. Un régal!

9.7€/pc

1  sachet
9.7

1 sachet = 9.70 €

Figues Leridas séchées Bio Vrac

18€/kg

100  grammes
1.8

100 grammes = 1.80 €

Mangues séchées Bio Vrac

Séchées naturellement au soleil. Riches en antioxydants et vitamines.

Choix des conditionnements : vrac (àpd de 250g) ou paquet de 1kg.

21€/kg

100  grammes
2.1

100 grammes = 2.10 €

Mangues séchées Brooks Kasana Bio Vrac

Séchées naturellement au soleil. Riches en antioxydants et vitamines.

Choix des conditionnements : vrac (àpd de 250g) ou paquet de 1kg.

24.95€/kg

100  grammes
2.5

100 grammes = 2.50 €

Mûres blanches séchées Bio Vrac

Hildegarde conseille les mûres blanches. Les mûre blanches possèdent des vertus curatives.

Elles sont revitalisantes, reminéralisantes et anti-fatigue.

Ce super-fruit est capable de réduire le processus de vieillissement cellulaire et de booster le système immunitaire.

12.8€/kg

100  grammes
1.28

100 grammes = 1.28 €

Raisins secs Bio Vrac

Les raisins secs sont une bonne source d'énergie rapide grâce à son pouvoir nutritif mais aussi grâce à sa richesse en vitamines et oligo-éléments. Il est recommandé de consommer des raisins secs pour atténuer les problèmes oculaires, car ils activent la circulation sanguine et nourrissent les vaisseaux capillaires. Puisqu'ils sont riches en calcium, ils préviennent également l'ostéoporose.

8.2€/kg

100  grammes
0.82

100 grammes = 0.82 €

Alfalfa (ou luzerne) graines à germer Bio Lima 100g

3.15€/pc

1  boîte
3.15

1 boîte = 3.15 €

fenugrec graines à germer Bio Vajra 300g
Le Fenugrec " Extrêmement riche en fer, phosphore et soufre. " Extrêmement riche en vitamines A, B1, C, J (Choline), puis en B2, B3, B5 et D. " Riche en Lysine, en méthionine et lécithine. D'odeur orientale et de saveur légèrement épicée (piquante) qui disparait au cours de la germination. Germination facile : " Trempage : 8h " Durée de germination 4 à 6 jours. " Arrosage : 2 fois/jour à 16 °C. " Conservation : 15 jours au réfrigérateur. Les pousses se consomment crues en aromates : 1 cuillère à soupe dans les salades et légumes, ou aussi en poudre.

4.8€/pc

1  pc
4.8

Graines de courge Bio Hygiena 1Kg

Origine : Chine.
Variété : Shine skin.

Les graines de potiron sont très riches en protéines, minéraux et oligo-éléments (magnésium, fer, phosphore, zinc, cuivre, potassium et calcium), et acides gras essentiels.

Elles sont très appréciées pour leur saveur délicate.

Griller les graines dans le four à 180° pendant 5 minutes. Laisser refroidir et en parsemer les salades ou les légumes.

Pour profiter de ses acides gras essentiels mieux vaut consommer les graines crues.

9.4€/kg

100  grammes
0.94

100 grammes = 0.94 €

Graines de potiron Bio Demeter Vajra 400g

Origine : Autriche.

Les graines de potiron sont très riches en protéines, minéraux et oligo-éléments (magnésium, fer, phosphore, zinc, cuivre, potassium et calcium), et acides gras essentiels.

Elles sont très appréciées pour leur saveur délicate.

Griller les graines dans le four à 180° pendant 5 minutes. Laisser refroidir et en parsemer les salades ou les légumes.

Pour profiter de ses acides gras essentiels mieux vaut consommer les graines crues.

8.85€/pc

1  sachet
8.85

1 sachet = 8.85 €

Graines de sésame Bio Vrac

6.05€/kg

100  grammes
0.61

100 grammes = 0.61 €

Graines de tournesol Bio Vrac

4.5€/kg

100  grammes
0.45

100 grammes = 0.45 €

Pignons de pin Bio Horizon 100g

6.5€/pc

1  sachet
6.5

1 sachet = 6.50 €

Pigons de pin Bio Horizon 100g

6.5€/pc

1  sachet
6.5

1 sachet = 6.50 €

Amandes Bio 200g

Amandes crues, sans sel ajouté, avec la peau.
Origine: Thessalie, Centre de la Grèce.
Quelques amandes constituent une collation extraordinairement revigorante et enrayent rapidement la sensation de faim.

4.95€/pc

1  pc
4.95

Cerneaux de noix Bio Vrac

La consommation de 7 noix par jour favorise l’amélioration de l’élasticité des vaisseaux sanguins et contribue au maintien d’un taux de cholestérol sanguin normal grâce à ses nombreux acides alpha-linolénique (oméga 3).

23.4€/kg

100  grammes
2.34

100 grammes = 2.34 €

Noisettes Bio Vrac

21.8€/kg

100  grammes
2.18

100 grammes = 2.18 €

Noix de cajou entières Bio Vrac

Origine : Vietnam.

Les noix de cajou sont pleines d’antioxydants, de vitamines et de minéraux qui sont nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme.

Elle peut être consommée telle quelle ou utilisée en cuisine dans de nombreuses recettes.

Ingrédient : noix de cajou entières crues issues de l'agriculture biologique.

22.5€/kg

100  grammes
2.25

100 grammes = 2.25 €

Noix du Brésil Bio Vrac

Ou Noix d'Amazonie. Une seule noix du Brésil au quotidien vous procure votre dose journalière en Sélénium. Le sélénium est un oligo-élément indispensable à l’organisme humain.

19€/kg

100  grammes
1.9

100 grammes = 1.90 €

Poudre d'amandes Bio Amanprana

19€/kg

100  grammes
1.9

100 grammes = 1.90 €

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