Plats cuisinés & Plats à cuisson rapide, Soupes instantanées
COCOTTE PETIT-EPEAUTRE COURGETTES & PIGNON DE PIN BIO KARINE & JEFF 380G
Origine : France (Sud-Ouest).
Produit artisanal.
Certifié Ecocert.
"Le bonheur est dans le pot".
Cultivé dans le Gers, le petit épeautre est cuisiné à la manière d’un risotto, avec des courgettes, des oignons, de la crème de soja, des pignons de pin, du basilic et du parmesan.
Ingrédients : courgettes* (54%), oignons*, tomates* (orig. France), eau pure du parc régional du Haut-Languedoc, petit épeautre* (5,4%|gluten|orig. Sud-Ouest), soja cuisine* (eau, soja*, huile de tournesol*, sucre de canne*|orig. France), huile de tournesol première pression à froid* (orig. Sud-Ouest), parmesan* (lait), pignon de pin* (1,2 %), basilic*, sel de Guérande garanti Nature & Progrès, poivre*.
*ingrédients issus de l'agriculture biologique
4.75€/pc
1 pot = 4.75 €
EPICERIE BIO > Conserves de poissons, de Légumes, de Fruits & Compotes/Purées > Conserves de Fruits & Compotes/Purées
JACKFRUIT EN MORCEAUX BIO CLEARSPRING 500G
Origine : Sri Lanka.
✔ Un substitut de viande végétale à la structure charnue
✔ En saumure et du jus de citron vert
✔ Riche en fibres, faible en matières grasses et faible en calories
✔ Biologique, sans additifs
Le jacquier ou Jackyfruit est un fruit typique du Sri Lanka. La pulpe a une structure charnue qui rappelle le poulet ou le thon.
Au Sri Lanka, il est formellement interdit d'abattre les arbres de jacquier. Les arbres croulent donc toujours sous une abondance de jacquier et un tiers de tous les fruits restent sur l'arbre et se gâtent.
Le fruit du jacquier est un ingrédient polyvalent réputé pour sa texture unique et son goût délicat.
Il s'imbibe de toutes les saveurs et assaisonnements avec lesquels il est préparé.
Le jeune jacquier a un goût neutre mais est très facile à mariner ou à assaisonner. Il dispose de multiples propriétés et peut être utilisé comme substitut de viande dans de nombreux plats. Du ragoût ou du goulasch aux currys asiatiques ou aux brochettes de barbecue et aux sushi ou au jacquier effiloché ; les possibilités sont infinies !
C'est notamment grâce à sa texture charnue qui rappelle le poulet. La pulpe est facile à mariner et assaisonner. Le jacquier est une merveille culinaire et idéal pour préparer soi-même un hamburger végétal, un plat de curry asiatique, des spaghettis à la bolognaise, du jacquier effiloché ou même des sushis !
Essayez un effiloché de fruits de jacquier avec de la sauce Teriyaki (sauce soja sucrée), ou cuisinez les en morceaux avec des épices aromatiques pour créer un délicieux curry végétalien...
Utilisation :
Ouvrez la boîte et égouttez le jacquier. Rincez à l'eau froide. Appuyez doucement sur les morceaux de jacquier pour extraire l'excès d'eau.
Faire mariner ou assaisonner pendant environ 30 minutes dans, par exemple, une sauce barbecue ou de l'huile aux herbes, puis transformer dans un plat.
Vous pouvez également faire tout d'abord frire un oignon avec un peu d'ail et y ajouter le jacquier.
Ingrédients : jeunes fruits de jacquier* en morceaux, eau, sel de mer, jus de lime* * culture biologique
Conserver au frais après ouverture et consommer dans les quelques jours.
3.7€/pc
1 Bocal = 3.70 €
ESCALE A CHYPRE BIO KARINE & JEFF 500G
Origine : France (Sud-Ouest).
Produit artisanal.
Certifié Ecocert.
"Le bonheur est dans le pot".
Compotée de tomates, aubergines et basilic. Des légumes soigneusement sélectionnés, gorgés de soleil, cuisinés de manière à exprimer toute leur saveur et leur noblesse.
Cette recette de légumes est une délicieuse compotée d’aubergines, de tomates et d'oignons, parfumée à l’ail et aux herbes de Provence.
À réchauffer avant de servir en accompagnement d’une céréale, d’une salade ou d’une grillade.
Notre suggestion : arrosez d'un filet d'huile d'olive et saupoudrez de basilic fraîchement émincé.
Ingrédients : tomates* (28%|orig. France), aubergines* (24%), oignons*, poivrons rouges*, huile de tournesol première pression à froid* (orig. Sud-Ouest), olives vertes*, sel de Guérande garanti Nature & Progrès, basilic* (0,5%), curcuma*, ail*.
*ingrédients issus de l'agriculture biologique
6.35€/pc
1 pot = 6.35 €
FALAFELS AUX LEGUMES & CURRY BIO MVSG 150G
Origine : France.
Un classique libanais revisité avec une association pois chiche, légumes & épices indiennes pour une nouvelle source de protéines végétales. À déguster avec une salade et des céréales pour une assiette équilibrée, ou à l'apéritif avec une sauce.
Source de protéines, riche en fibres.
10 falafels.
Conseil d'utilisation :
À la poêle : dorer pendant 8 min à feu vif dans un peu de matière grasse.
Au four : faire cuire pendant 15 min à 180°C.
Ingrédients : Pois chiches* (67%), légumes* (15%) (oignons*, carottes*, épinards*), flocons de pomme de terre*(pomme de terre*, extrait de romarin*), eau, SESAME complet*(2,5%), huile de tournesol désodorisée*, curry*(1%), sel marin, cumin*, poivre*.
*Ingrédient issu de l'agriculture biologique
4.55€/pc
1 paquet = 4.55 €
FEUILLES DE VIGNE FARCIES BIO MARIANNA'S 200G
Origine : Grèce.
Feuilles de vignes farcies au riz
Sans viande. Un produit croquant, d'une grande fraicheur!
Feuilles de vignes de Marianna*, riz*, huile d'olive*, huile d'olive EV*, jus de citron frais*, aneth*, persil*, menthe*, oignons secs*, sel, poivre*, sucre* (*produits issus de l'agriculture biologique)
5.1€/pc
1 Bocal = 5.10 €
LEGUMES A L'INDIENNE BIO KARINE & JEFF 490G
Origine : France (Sud-Ouest).
Produit artisanal.
Certifié Ecocert.
"Le bonheur est dans le pot".
Une recette riche de tous les parfums de l’Inde : des courgettes, des petits pois, des tomates, des pommes de terre et des poivrons, mijotés avec un festival d'herbes et d'épices.
Le désir de mettre en scène une cuisine végétarienne, aux multiples saveurs issues des quatre coins du globe, a donné naissance à cette recette de légumes à l'indienne : une savoureuse invitation au voyage.
À réchauffer avant de servir. Vous pouvez consommer ces légumes à l’indienne avec un riz au curry. Ils peuvent aussi accompagner une grillade de votre choix.
Ingrédients : courgettes* (30%), tomates* (21%|orig. France), petits pois* (13%|orig. France), pommes de terre* (13%|orig. France), oignons* (8,5%), poivrons verts* (8,5%), poivrons rouges* (4,2%), jus de citron*, huile de tournesol première pression à froid* (orig. Sud-Ouest), sel de Guérande garanti Nature & Progrès, coriandre*, cumin*, fenugrec*, fenouil*, poivre*, cannelle*, cardamome*.
6.05€/pc
1 pot = 6.05 €
LEGUMES POUR COUSCOUS BIO KARINE & JEFF 520G
Origine : France (Sud-Ouest).
Produit artisanal.
Certifié Ecocert.
"Le bonheur est dans le pot".
Des carottes, des courgettes, des tomates, du céleri, des poivrons, des navets, des oignons, doucement mijotés dans un léger bouillon parfumé, avec très peu de sel ajouté.
Les légumes pour couscous agrémenteront parfaitement une semoule précuite d'épeautre ou autre céréale (millet, quinoa, sarrasin).
Ce plat traditionnel d'Afrique du Nord, complet et riche en légumes, est aujourd'hui mondialement apprécié. Ce plat est l’un des fleurons de la gamme «Cuisine du monde».
Ingrédients: eau pure du parc régional du Haut-Languedoc, carottes* (20%|orig. France), courgettes* (15%), navets* (15%|orig. France), tomates* (7,3%|orig. France), céleri* (4,9%), poivrons rouges* (4,9%), oignons* (4,9%), pois chiches* (orig. Sud-Ouest), raisins secs*, huile de tournesol première pression à froid* (orig. Sud-Ouest), coriandre*, anis*, cumin*, piment*, sel de Guérande garanti Nature & Progrès, curcuma*.
*ingrédients issus de l'agriculture biologique
5.7€/pc
1 pot = 5.70 €
MAIS DOUX BIO MIMA 420G
Origine : France (Sud-Ouest).
L’histoire de MIMA prend racine dans une terre riche et de caractère.
Les récoltes proviennent de France, principalement du grand Sud-Ouest. Du champ à l'assiette, Mima souhaite privilégier les circuits courts. Comme toutes les histoires d'amour, celle de MIMA a commencé par une rencontre.
La rencontre de producteurs partageant les mêmes convictions environnementales et la même passion. Mima prend soin de leurs producteurs comme ils prennent soin de leurs produits.
Les ingrédients sont 100% français et issus de l'agriculture biologique. Tous les produits sont cuisinés en France.
Naturel, sain et 100% français, ce maïs doux est récolté et cuisiné dans le Sud-Ouest.
Simplement relevé avec une pointe de sel de Guérande, le maïs doux Mima accompagnera un bon nombre de vos plats.
4€/pc
1 Bocal = 4.00 €
MIJOTE DE LEGUMES "UNE SOIREE A CASABLANCA" BIO KARINE & JEFF 500G
Origine : France (Sud-Ouest).
Produit artisanal.
Certifié Ecocert.
"Le bonheur est dans le pot".
Cette savoureuse recette marocaine est composée de carottes mijotées dans une sauce avec des raisins secs, de la sarriette, du curcuma et des pois chiches.
Cette recette accompagnera parfaitement une semoule précuite d'épeautre (couscous) ou de maïs (polenta), mais aussi toute autre céréale de votre choix. Elle se marie très bien avec une grillade.
HISTOIRE DE LA RECETTE
Les marchés de Casablanca offrent au visiteur un spectacle enchanteur. Les étalages débordent de légumes et de fruits aux couleurs appétissantes, d’épices aux senteurs capiteuses... Et, naturellement, on retrouve cette belle générosité dans les plats que l’on déguste, à la tombée du jour, devant un verre de thé à la menthe...
Pour retrouver cet esprit de prodigalité gourmande, Karine & Jeff ont créé "Une soirée à Casablanca" : une délicieuse recette de tajine où tomates, carottes, courgettes, poivrons et oignons, agrémentés de pois chiches et de raisins secs, s’imprègnent des parfums du curcuma, de la coriandre, de la sarriette et du thym... Un régal irrésistible !
Ingrédients : tomates* (24%|orig. France), carottes*(19%|orig. France), courgettes* (19%), poivrons rouges* (9,6%), lait de coco* (9,6%|extrait de noix de coco*, eau), pois chiches* (7,7%|orig. Sud-Ouest), oignons* (4,8%), raisins secs*, huile de tournesol première pression à froid* (orig. Sud-Ouest), sel de Guérande garanti Nature & Progrès, curcuma*, coriandre*, sarriette*, thym*.
*ingrédients issus de l'agriculture biologique
5.7€/pc
1 pot = 5.70 €
PETIT-EPEAUTRE CUIT BIO MIMA 420G
Origine : France (Sud-Ouest).
L’histoire de MIMA prend racine dans une terre riche et de caractère.
Les récoltes proviennent de France, principalement du grand Sud-Ouest. Du champ à l'assiette, Mima souhaite privilégier les circuits courts. Comme toutes les histoires d'amour, celle de MIMA a commencé par une rencontre.
La rencontre de producteurs partageant les mêmes convictions environnementales et la même passion. Mima prend soin de leurs producteurs comme ils prennent soin de leurs produits.
Les ingrédients sont 100% français et issus de l'agriculture biologique. Tous les produits sont cuisinés en France.
Le petit épeautre est sans OGM, sans additifs et sans conservateurs et est récolté dans le Gers et dans le Tarn-et-Garonne.
Simplement relevé avec une pointe de sel de Guérande, c'est l'ingrédient star de vos salades.
Ingrédients : Petit épeautre* (gluten), eau, sel de Guérande.
*Ingrédients issu de l'agriculture biologique
4.45€/pc
1 Bocal = 4.45 €
PETIT-EPEAUTRE CUIT BIO MIMA 660G
Origine : France (Sud-Ouest).
L’histoire de MIMA prend racine dans une terre riche et de caractère.
Les récoltes proviennent de France, principalement du grand Sud-Ouest. Du champ à l'assiette, Mima souhaite privilégier les circuits courts. Comme toutes les histoires d'amour, celle de MIMA a commencé par une rencontre.
La rencontre de producteurs partageant les mêmes convictions environnementales et la même passion. Mima prend soin de leurs producteurs comme ils prennent soin de leurs produits.
Les ingrédients sont 100% français et issus de l'agriculture biologique. Tous les produits sont cuisinés en France.
Le petit épeautre est sans OGM, sans additifs et sans conservateurs et est récolté dans le Gers et dans le Tarn-et-Garonne.
Simplement relevé avec une pointe de sel de Guérande, c'est l'ingrédient star de vos salades.
Ingrédients : Petit épeautre* (gluten), eau, sel de Guérande.
*Ingrédients issu de l'agriculture biologique
5.55€/pc
1 Bocal = 5.55 €
POIS-CHICHES BIO MIMA 420G
Origine : France (Sud-Ouest).
L’histoire de MIMA prend racine dans une terre riche et de caractère.
Les récoltes proviennent de France, principalement du grand Sud-Ouest. Du champ à l'assiette, Mima souhaite privilégier les circuits courts. Comme toutes les histoires d'amour, celle de MIMA a commencé par une rencontre.
La rencontre de producteurs partageant les mêmes convictions environnementales et la même passion. Mima prend soin de leurs producteurs comme ils prennent soin de leurs produits.
Les ingrédients sont 100% français et issus de l'agriculture biologique. Tous les produits sont cuisinés en France.
Naturels et sains, ces pois chiches bio, sans OGM, sans additifs et sans conservateurs sont récoltés dans le Sud-Ouest.
Simplement relevés avec une pointe de sel de Guérande, les pois-chiches Mima accompagneront un bon nombre de vos plats.
4.6€/pc
1 Bocal = 4.60 €
QUINOA TOMATES-CAROTTES-CUMIN BIO KARINE & JEFF 350G
Origine : France (Sud-Ouest).
Produit artisanal.
Certifié Ecocert.
"Le bonheur est dans le pot".
Ce quinoa est cuit avec un assortiment de légumes (carottes, oignons, poivrons et tomates), le tout parfumé d'un subtil mélange d’épices. Peu de sel ajouté.
Suggestions de préparation : À consommer froid, en salade, ou réchauffé, arrosé d'un filet d'huile d'olive.
Énergétique et complet, ce plat, qui fait partie des premières créations de la marque, exprime leur recherche permanente d'originalité et d'équilibre.
Ingrédients : tomates* (30%|orig. France), eau pure du parc régional du Haut-Languedoc, quinoa* (19%), carottes* (15%|orig. France), poivrons verts*, oignons*, huile de tournesol première pression à froid* (orig. Sud-Ouest), sel de Guérande garanti Nature & Progrès, coriandre*, pois chiche*, pois cassés*, cumin*(0,04%), fenugrec*, curcuma*, moutarde*, piment fort*, huile d’olive première pression à froid*.
*ingrédients issus de l'agriculture biologique
5.25€/pc
1 pot = 5.25 €
RATATOUILLE A L'HUILE D'OLIVE BIO KARINE & JEFF 690G
Origine : France (Sud-Ouest).
Produit artisanal.
Certifié Ecocert.
"Le bonheur est dans le pot".
Les légumes sont cuisinés un par un, puis mijotés ensemble avec de l’ail, du basilic et de l'huile d'olive.
Vous retrouvez ici la recette traditionnelle de la ratatouille composée d'aubergines frites, de courgettes, de poivrons, d’oignons, de tomates et d’huile d’olive.
Recette traditionnelle du Sud-Est de la France, cette ratatouille est un incontournable que Karine &Jeff a eu plaisir à cuisiner, afin d’offrir une touche des traditions culinaires à tous les amateurs de saveurs authentiques.
Suggestions : Cette ratatouille est à déguster chaude, en accompagnement d'une céréale ou d'une grillade, ou froide, sur des crackers.
Ingrédients : tomates* (orig. France), courgettes*, aubergines*, poivrons rouges*, oignons*, huile de tournesol première pression à froid* (orig. Sud-Ouest), sel de Guérande garanti Nature & Progrès, huile d’olive première pression à froid* (0,2%), ail*, origan*, thym*, basilic*.
*ingrédients issus de l'agriculture biologique
6.65€/pc
1 pot = 6.65 €
REPAS QUINOA-MILLET BIO JENTSCHURA 400G
TischleinDeckDich est le repas de millet de quinoa fabuleusement délicieux et nutritif, complété par une abondance de légumes et d'herbes aromatiques. En faisant bouillir brièvement, les ingrédients précieux sont digérés de manière optimale, de sorte qu'ils sont utilisables de manière optimale pour l'organisme. Les glucides et les protéines végétales de haute qualité garantissent une saturation durable et un apport d'énergie uniforme - pour des performances optimales au quotidien, sans sensation de satiété.
Préparé simplement, rapidement et complètement individuellement: TischleinDeckDich est un déjeuner varié pour la maison et au bureau, une collation parfaite ou une collation légère le soir - bien sûr sans additifs et dans un esprit d'équilibre acide-base!
10.5€/pc
1 boîte = 10.50 €
RISOTTO DE CEYLAN BIO KARINE & JEFF 380G
Origine : France (Sud-Ouest).
Produit artisanal.
Certifié Ecocert.
"Le bonheur est dans le pot".
Risotto mijoté, aux légumes, pois chiches et lait de coco.
Une recette exotique qui allie une céréale complète à des saveurs orientales.
Riz rond complet cuisiné avec des petits légumes (courgettes, tomates, poivrons et oignons), le tout parfumé d'un mélange subtil d'épices soigneusement élaboré.
Ingrédients : eau pure du parc régional du Haut-Languedoc, courgettes* (16%), céleri* (11%), lait de coco* (11%|extrait de noix de coco*, eau), navets* (11%|orig. France), oignons* (5,3%), poivrons rouges* (5,3%), poivrons verts* (5,3%), tomates* (5,3%|orig. France), riz rond complet* (4,8%), raisins secs*, pois chiches* (1,1%|orig. Sud-Ouest), sel de Guérande garanti Nature & Progrès, huile de tournesol première pression à froid* (orig. Sud-Ouest), coriandre*, cumin*, fenugrec*, fenouil*, poivre*, cannelle*, cardamome*, curcuma*.
*ingrédients issus de l'agriculture biologique
4.75€/pc
1 pot = 4.75 €
TAJINE DE LENTILLES & POTIMARRON BIO KARINE & JEFF 380G
Origine : France (Sud-Ouest).
Produit artisanal.
Certifié Ecocert.
"Le bonheur est dans le pot".
Un plat doux et savoureux : des lentilles cuisinées à la saveur subtile, mijotées avec des abricots secs, du potimarron, des oignons et de la sauge.
Ce plat complet peut accompagner une céréale.
Karine & Jeff s'est inspiré des traditions du nord de l'Afrique pour inventer cette recette, qui marie à merveille des ingrédients simples et nobles pour constituer un plat sain et réconfortant.
Ingrédients: Eau pure du parc régional du Haut-Languedoc, chou*, tomates* (orig. France), potimarron* (14%|orig. France), lentilles vertes* (11%|orig. Sud-Ouest), oignons*, abricots*, huile de tournesol première pression à froid* (orig. Sud-Ouest), sel de Guérande garanti Nature & Progrès, curcuma*, sauge*, céleri*.
*ingrédients issus de l'agriculture biologique
4.4€/pc
1 pot = 4.40 €
VELOUTE POTIMARRON-CHATAIGNES BIO MIMA 750ML
Origine : France (Sud-Ouest).
Mima apporte de la couleur dans vos assiettes et réchauffe votre hiver avec des soupes et veloutés bio et bons comme à la maison.
Ce velouté potimarron châtaignes est cuisiné en France avec des légumes 100% bio et 100% français, une pointe de sel de lÎle de Ré et c'est tout !
Ingrédients
Eau, potimarron* (33,1%), châtaigne* (12,4%), oignon*, lait*, sel de l'île de Ré.
7.35€/pc
1 bouteille = 7.35 €