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HE BERGAMOTE BIO DE ST-HILAIRE 10ML
Origine : Italie.
Distillerie artisanale.
Action calmante: aide à retrouver la bonne humeur et à lutter contre les troubles du sommeil, la fatigue nerveuse, l'irritabilité, le stress, le manque de confiance en soi.
Action purifiante: aide à surmonter les inconvénients des peaux grasses et mixtes, des dermatoses, de l'eczéma et du psoriasis (à utiliser en soin de nuit car photo-sensibilisante) et des cheveux gras.
Action antispasmodique: aide à lutter contre les contractions involontaires des muscles, notamment dans les troubles liés à la digestion.
Action antiseptique et antibactérienne: aide à la désinfection de l'air et à lutter contre les problèmes tels que constipation, colique, digestion difficile et manque d'appétit.
L’huile essentielle de bergamote est souvent utilisée en massage sur le thorax, diluée à raison d'une goutte dans 46 gouttes d'huile de massage neutre, pour lutter contre tous les problèmes de sommeil liés au stress - attention, cette huile essentielle étant photosensibilisante, ne pas s'exposer au soleil dans les 6 heures qui suivent l'application.
En cas d'angoisse ou d'anxiété, respirer profondément 3 fois le flacon d'huile essentielle de bergamote pourrait aider à retrouver le calme et la concentration.
L'huile essentielle de bergamote est souvent citée dans la lutte contre les cheveux gras: diluer 1 goutte d'HE de bergamote dans une noisette de shampoing.
Utilisée en diffusion, l'huile essentielle de bergamote favoriserait la relaxation, la bonne humeur et l'assainissement de l'air.
Une goutte d'huile essentielle de bergamote ajoutée au beurre lors de la confection de financiers les rend inoubliables! L'huile essentielle de bergamote se marie également très bien avec le chocolat, le thé, le poisson et parfume agréablement yaourt et panna cotta.
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1 flacon = 9.90 €
HE CITRON BIO DE ST-HILAIRE 10ML
Distillerie française artisanale (Auvergne).
L'huile essentielle de la bonne humeur!
Origine : Italie.
Souvent utilisée pour assainir l'atmosphère, elle serait également l’amie du foie, une aide précieuse en cas de régime, de cellulite ou de rétention d’eau et serait bonne pour le teint - mais attention car cette huile essentielle est photosensibilisante !
Action antiseptique et antibactérienne: notamment en diffusion atmosphérique.
Action de purification du système digestif: aide à renforcer le système digestif et à lutter contre les sensations de brûlure d'estomac.
Action de régulation nerveuse: aide à retrouver la bonne humeur et à lutter contre la fatigue.
Action antispasmodique: aide à lutter contre les sensations de nausée, mal des transports, digestion difficile et vomissements.
Action vasodilatatrice et hypotensive: favorise la circulation sanguine, notamment en cas de couperose.
Action diurétique: aide à l'élimination par les voies urinaires.
Aide au déstockage des graisse et au drainage.
Action antioxydante.
Posologie générale chez l'adulte
- Voie orale : 1 à 2 gouttes à déposer sur un support neutre (comprimé, miel, mie de pain).
- Voie cutanée : attention, photosensibilisante, ne pas utiliser avant exposition au soleil ! Irritante, toujours utiliser diluée à 10% (1 ml d’huile essentielle de gaulthérie dans 9 ml d’huile végétale).
- En diffusion pour les adultes et enfants de plus de 6 ans : 5 à 10 gouttes dans un diffuseur atmosphérique en respectant la durée limite de diffusion (souvent 1/4 heure). Elle favoriserait une atmosphère saine et joyeuse.
« Verrue
HE de citron : 1 gtte pure à appliquer pure sur la verrue quelle que soit sa localisation, tous les soirs pendant plusieurs jours ou semaines (à partir de 3 ans). »
L’huile essentielle de citron est souvent utilisée pure, à raison d’une goutte directement sur le dentifrice, pour lutter contre la mauvaise haleine et les petites blessures de la bouche.
Une goutte d’huile essentielle de citron diluée avec 4 gouttes de Solubol dans un verre d'eau serait d’une aide efficace contre un repas trop copieux.
Respirer profondément trois ou quatre fois un flacon d’huile essentielle de citron ferait passer la nausée des transports.
Mélangée à 2 ml d’huile de chanvre, 1 goutte d’huile essentielle de citron ferait un sérum de nuit efficace contre la couperose (attention de ne pas utiliser de jour puisque cette huile essentielle est photosensibilisante).
Une goutte d’huile essentielle de citron ajoutée à un yaourt vous aide à vous passer de sucre pour parfumer celui-ci !
Une goutte d’huile essentielle de citron ajoutée à la pâte d’un cake ou de sablées (avec le beurre) leur donne un parfum très anglais !
Utilisée dans un diffuseur dans la maison, l’huile essentielle de citron
4.55€/pc
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1 flacon = 4.55 €
HE DE CAJEPUT BIO OSHADHI 10ML
Usage connu : Respiration et circulation.
Mode de production : Issu de plantes sauvages.
Partie extraite : Feuilles
Origine : Vietnam
Composants biochimiques : 1,8-Cineol, alpha-Terpineol, Limonene
Description botanique : Appartenant à la famille des Myrtacées, le Cajeputier est un arbre proche du Niaouli et du Tea tree.
Odeur : herbacée, épicée, chaude
Orientation : Susceptible d'un usage alimentaire en tant qu'arôme à diluer.
Conseil d'utilisation : Verser une goutte dans votre sauce salade à l'huile végétale (pour chaque quantité prévue pour une personne).
8.15€/pc
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HE GAULTHERIE ODORANTE BIO DE ST-HILAIRE 10ML
Origine : Népal.
L’huile essentielle de Gaulthérie possède plus d’une corde à son arc et elle pourrait vous soulager de bien des maux. Egalement connue sous le nom de Wintergreen, cette huile essentielle est capable de venir à bout des rhumatismes, des douleurs musculaires et des migraines, elle vous aidera aussi à vous détendre, facilitera votre digestion et réduira vos crampes... bref, elle deviendra indispensable
Les gaulthéries sont des arbustes de la famille des éricacées, originaires d’Asie et du nord de l’Amérique. Ils mesurent environ 15 cm. Les fleurs, petites et blanches, se forment en grappes qui donnent des fruits rouges dès la fin de l’été. Les feuilles de gaultheria procumbens sont persistantes, vertes, simples et alternes. Comme celles de gaulthéria fragrantissima dont elle est la proche cousine, elles sont vert foncé, coriaces, ovales et pétiolées avec un bord denté – les buissons eux-mêmes peuvent faire penser à des myrtilliers. Froissées, elles dégagent un parfum typique. Les botanistes fraîchement arrivés dans le Nouveau Monde ont rapidement constaté que les Indiens du nord de l’Amérique et du Canada les considéraient comme la panacée contre les fièvres, douleurs et migraines. On a vite découvert l’origine de ces pouvoirs : en effet, la gaulthérie est très riche en salicylate de méthyle – son huile essentielle en est constituée de 97 à 99.9% ! Tellement qu’elle est extrêmement efficace. Ainsi, elle est déconseillée aux enfants, aux personnes allergiques à l’aspirine ou connaissant des problèmes de coagulation et est réservée à une utilisation externe (elle est mortellement toxique si ingérée).
Action inflammatoire et antalgique: lutte contre les douleurs musculaires, articulaires et rhumatismales.
Action antispasmodique: lutte contre les crampes et courbatures musculaires.
Action vasodilatatrice: attention aux personnes qui souffrent de troubles de la coagulation.
« Sciatique
HE de gaulthérie: 2 gttes diluées dans un peu d'HV de calophyle inophyle ou dans une noisette de pommade anti-inflammatoire. En massage doux le long du nerf sciatique, 3 à 4 fois par jour jusqu'à nette amélioration.
Cette HE est contre-indiquée en cas d’hémophilie ou de prise d’anti-coagulants oraux. Elle peut être remplacée par l’HE d’eucalyptus citronné. »
3 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie diluées dans 1 ml d’huile végétale d’arnica utilisée en massage soulagerait immédiatement la sensation désagréable laissée par des courbatures.
3 gouttes d’huile essentielle de gaulthérie diluées dans 1 ml d’huile végétale d’arnica soulagerait immédiatement la sensation désagréable laissée par un coup (attention : ne pas appliquer l’huile essentielle de gaulthérie, même diluée, si la peau est écorchée).
Posologie générale chez l'adulte :
- Voie orale : interdite.
- Voie cutanée : irritante, toujours utiliser diluée à 10% (1 ml d’huile essentielle de gaulthérie dans 9 ml d’huile végétale).
- En diffusion : interdite.
1 ml = 35 gouttes (3 gouttes correspondent à peu près à une dilution à 1% dans 10 ml d’huile végétale)
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HE GERANIUM ROSAT BIO DE ST-HILAIRE 10ML
Distillerie française artisanale (Auvergne).
Origine : Egypte.
L'indispensable de votre aromathèque!
Dans les champs qui bordent le Nil, poussent les fleurs cultivées depuis des temps très anciens, notamment pour la cosmétique : roses, chrysanthèmes, narcisses, dahlias, jasmins, lys et le très parfumé géranium rosat, également cultivé dans d’autre pays.
L’huile essentielle de géranium rosat d’Egypte, est l'huile essentielle de géranium qui possède le parfum le plus agréable.
Action action astringente et régénérante: resserre les tissus cutanés, aide à la cicatrisation et lutte contre les rides.
Action action anti-bactérienne: lutte contre les infections cutanées, notamment l'acné.
Action antifongique: agit sur les mycoses.
Action hémostatique: aide à stopper les petits saignements (coupure).
Action anti-inflammatoire: agit sur les sensations de douleur.
Action antalgique: apaise les douleurs chroniques.
Action répulsive: notamment sur les insectes volants (moustiques) et les acariens.
Action antispasmodique: aide à lutter contre la contraction involontaire des muscles.
Action cicatrisante: aide à la cicatrisation en régénérant la peau.
Action décontractante: aide à la relaxation.
« Addiction (sucre)
HE de géranium rosat : 1 gtte pure à respirer dès que l’envie se fait sentir (à respirer aussi souvent que nécessaire). »
L’huile essentielle de géranium rosat, mélangée à l’huile essentielle de lavande vraie, aiderait à prévenir l’infection d’une égratignure ou d’une petite coupure et favoriserait la cicatrisation : 1 goutte de chaque directement sur la peau.
En cas d’urticaire, une goutte d’huile essentielle de géranium rosat mélangée à une goutte d’huile essentielle de camomille romaine et une douzaine de gouttes de macérat de calendula calmeraient les démangeaisons dues à l’urticaire.
L’huile essentielle de géranium rosat est réputée calmer les saignements de nez lorsque l’on en verse une goutte, pure, sur le coton que l’on introduit dans la narine.
L’huile essentielle de géranium rosat, mélangée à l’huile essentielle de lavande vraie, aiderait à prévenir l’infection d’une égratignure ou d’une petite coupure et favoriserait la cicatrisation : 1 goutte de chaque directement sur la peau.
Pour « oublier » une petite fringale, il suffirait de se masser l’intérieur des poignets avec une goutte d’huile essentielle de géranium rosat.
Mélangée à une noix de shampooing, une goutte d’huile essentielle de cèdre et une goutte d’huile essentielle de géranium rosat favoriseraient la disparition des pellicules.
Une goutte d’huile essentielle de géranium rosat mélangée à sa crème de jour avant application aidera la peau à rester plus pulpeuse et lumineuse, quelle que soit la nature de la peau – elle soulage également les problèmes d’acné en désobstruant les pores.
Ajoutée à la confiture ou au sirop de fraise à raison d’une goutte par kilo de fruit - juste avant le conditionnement -, l’huile essentielle de géranium rosat révèlera des parfums suaves!
En diffusion avec l’huile essentielle de cèdre, l’huile essentielle de géranium rosat détournerait les mites et les moustiques et crée une atmosphère relaxante.
Posologie générale chez l'adulte
- Voie orale : 1 goutte à déposer sur un support neutre (comprimé, miel, mie de pain).
- Voie cutanée : 1 à 2 gouttes en application locale, si la zone est étendue, toujours diluer à maximum 10% dans de l'huile végétale..
- En diffusion pour les adultes et enfants de plus de 6 ans : 5 à 6 gouttes dans un diffuseur atmosphérique en respectant la durée limite de diffusion (souvent 1/4 heure).
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HE HELICHRYSE ITALIENNE BIO DE ST-HILAIRE 5ML
Distillerie française artisanale (Auvergne).
Origine : France (Corse).
L'indispensable d'une trousse à pharmacie!
L’hélichryse la plus réputée pour son huile essentielle est l’hélichryse corse, et c’est pour cela que cette huile essentielle d’hélichryse porte la mention « Origine : France » sur son étiquette. Elle bénéficie ainsi d’un cadre magnifique et d’un climat exceptionnel – le maquis corse, sur fond du bleu du ciel ou de celui de la mer… Voilà pourquoi cette huile essentielle est unique.
Elle dégage une odeur qui rappelle celle du curry – ses feuilles infusées sont parfois utilisées en cuisine. Cette plante est très rare - cela, plus le fait qu'il en faut une grande quantité (le rendement est d'à peu prêt 1%), explique le coût de cette huile essentielle.
Action anticoagulante, antihématome et antiphlébitique: aide à lutter contre les coups, bosses, et les troubles de la circulation sanguine.
Action anticatarrhale, mucolitique et expectorante: aide à désencombrer les bronches.
Action cicatrisante: aide à la régénération de la peau.
Action hypocholestérolémiante: aide à lutter contre certains aspects de l'hypercolestrérolémie.
Usages populaires
L’huile essentielle d'hélichryse serait d'une grande aide pour les bleus et bosses: on l'appelle parfois le "super arnica": 1 goutte de cette huile essentielle dans 5 gouttes de macérat huileux d'arnica en massage localisé apaiseront et limiteront "les dégâts" - pour les adultes et les enfants à partir de 3 ans.
En cas de couperose, mélanger 15 gouttes d'huile essentielle d'hélichryse à 50 ml de crème hydratante neutre. Ou, encore mieux, préparer une sérum e mélangeant 5 gouttes d'huile essentielle de ciste et 10 gouttes d'huile essentielle d'hélichryse dans 50 ml d'huile de calophylle inophylle.
Pour aider à cicatriser une petite coupure, appliquer localement 1 goutte d'huile essentielle d'hélichryse pure. Pour atténuer une cicatrice fermée, diluer cette goutte d'huile essentielle dans 4 gouttes d'huile végétale de rose musquée et masser la zone 3 fois par jour.
L'huile essentielle d'hélichryse peut aider à se remettre d'une entorse ou d'une foulure: mélanger 1 goutte d'huile essentielle d'hélichryse dans 5 gouttes de macérat huileux d'arnica en massage localisé.
Pour lutter contre les rides, faire un sérum en mélangeant 1 goutte d'huile essentielle de ciste, 2 gouttes d'huile essentielle de carotte 4 gouttes d'huile essentielle d'hélichryse et 1.5 ml d'huile végétale de rose musquée ou d'argan.
Posologie générale chez l'adulte
- Voie orale : uniquement sur prescription médicale.
- Voie cutanée : 1 à 2 gouttes en application locale, si la zone est étendue, toujours diluer à maximum 10% dans de l'huile végétale.
- En diffusion pour les adultes et enfants de plus de 6 ans : déconseillé.
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HE LAURIER NOBLE BIO DE ST-HILAIRE 10ML
Distillerie française artisanale (Auvergne).
Origine : Turquie. La Turquie est une des rares régions dans lesquelles subsistent des forêts de laurier noble naturelles – celle-ci ont disparu de l’ensemble du bassin méditerranéen il y a plus de 10000 ans, des suites d’un réchauffement climatique, prouvant l’incidence qu’a le climat sur la flore. En choisissant du laurier cultivé, nous œuvrons à la préservation de ces espaces fragiles.
Action anticatarrhale, expectorante et mucolytique: aide à dégager les voies pulmonaires par la toux.
SSS action antalgique: aide à lutter conte les douleurs, notamment dentaires.
Action antispasmodique: aide à lutter contre les contractions involontaires des muscles, notamment en cas de problèmes digestifs.
Action antibactérienne, antivirale, antifongique, anti-infectieuse et bactéricide: aide à lutter contre les bactéries, virus et champignons.
Action équilibrante: aide à retrouver confiance en soi.
SS action antioxydante: tonique capillaire et cutané.
L’huile essentielle de laurier noble est souvent utilisée en massage local pour lutter contre les douleurs dues à l'arthrite ou aux rhumatismes: diluer 1 goutte d'huile essentielle de laurier à 9 gouttes d'huile de massage neutre.
Il semble que l’on puisse lutter contre les aphtes grâce à l'huile essentielle de laurier noble: utiliser pure et appliquer localement au coton-tige.
L'huile essentielle de laurier noble peut être utilisée pour lutter contre l'acné, les furoncles mais aussi les mycoses: mélanger 1 goutte d'huile essentielle de laurier noble, 1 goutte d'huile essentielle de géranium rosat et 6 goutte d'huile végétale de jojoba, masser la zone à traiter.
Ajoutée à la dose de shampoing habituelle, 1 goutte d'huile essentielle de laurier noble fortifie et embellit les cheveux. Encore mieux: mélanger à 95 ml de base lavante neutre 5 ml d'huile d'avocat, 6 gouttes d'huile essentielle de laurier noble et 4 gouttes d'huile essentielle de cade.
Antioxydante, l'huile essentielle de laurier noble aide à lutter contre les signes du vieillissement cutané: mélanger 15 gouttes d'huile essentielle de laurier noble à 50 ml de crème hydratante neutre.
Mélangée à parts égales avec de l’huile essentielle de lavande vraie, l’huile essentielle de laurier noble repousserait les mites !
Utilisée dans un diffuseur atmosphérique, l'huile essentielle de laurier noble pourrait aider à surmonter ses craintes et stimulerait l'inspiration: mélanger 1 gouttes d'huile essentielle de laurier noble et 2 gouttes d'huile essentielle de lavande vraie, puis suivre le mode d'emploi du diffuseur.
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HE LAVANDIN SUPER BIO DE ST-HILAIRE 10ML
Distillerie artisanale française (Auvergne).
Origine : France.
Le lavandin est le résultat de l’hybridation entre la lavande vraie et la lavande aspic (lavandula vera et lavandula latifolia) - différentes variétés poussent en France dont le Super, le Grosso, le Sumian et l’Abrial lavandin : super, grosso, abrial, sumian et reydovan. Le super a le parfum le plus proche de celui de la lavande vraie ; le grosso – le plus cultivé - est le cultivar qui a la plus grande teneur en camphre ; l’abrial est caractérisé par son taux d’acétate de linalyle ; le sumian - relativement rare -est riche en linalol ; le reydovan est quasiment introuvable ! C’est principalement grâce aux fleurs que l’on différencie le lavandin des lavandes : les épis du lavandin sont resserrés, alors que les couronnes qui les composent sont plus espacés chez les lavandes. De plus, la tige florale de la lavande ne porte qu’un seul épi alors que celle du lavandin, plus longue, se divise en trois et en porte donc trois !
Action cicatrisante: aide à la régénération de la peau.
Action anti-inflammatoire: aide à lutter contre la douleur.
Action anti-bactérienne: aide à lutter contre les bactéries.
Action fongicide: aide à détruire les champignons.
Action neurotonique: aide à ré-équilibrer le système nerveux, retrouver le moral et retrouver le sommeil.
Action insectifuge: aide à lutter contre les insectes tels que puces, poux, tiques, etc.
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HE LITSEE CITRONNEE BIO DE ST-HILAIRE 10ML
Distillerie française artisanale (Auvergne).
Origine : Asie.
Une odeur délicieuse fruitée rappelant celle de la Verveine.
En Asie, on cultive la litsée « depuis toujours ». Son surnom de « verveine exotique » ne doit pas la faire confondre avec la verveine, car elle n’a pas les mêmes propriétés. Cette huile essentielle est cultivée selon les règles de l’agriculture biologique et distillée sur place, en Asie, afin de garantir une huile essentielle de la meilleure qualité.
Action anti-stress, calmante et sédative: aide à lutter contre l'agitation, l'angoisse et les problèmes de sommeil.
Action anti-inflammatoire: aide à lutter contre les douleurs, notamment en cas de tendinite, maux d'estomac, rhumatisme, arthrite.
Action antifongique, antiparasitaire et répulsive: aide à luter contre les moisissures, mycoses et parasitoses mais aussi les insectes et les mauvaises odeurs.
Usages populaires
L’huile essentielle de litsée s'utilise en massage contre les douleurs inflammatoires: diluer 1 goutte d'huile essentielle de litsée citronnée dans 6 gouttes d'huile de massage neutre et appliquer localement 2 fois par jour.
Il semble qu'1 goutte d'huile essentielle de litsée citronnée sur un support neutre permette de lutter contre une déprime passagère - 2 fois par jour sans dépasser 3 jours.
L'huile essentielle de listée citronnée peut aider à lutter contre l'acné: mélanger 6 gouttes d'huile essentielle de litsée citronnée à 50 ml de crème hydratante neutre.
En diffusion atmosphérique, l’huile essentielle de litsée citronnée peut apaiser les esprits: mélanger 1 goutte d'huile essentielle de litsée citronnée à 2 gouttes d'huile essentielle d'orange douce et 2 gouttes d'huile essentielle de mandarine verte, puis suivre le mode d'emploi du diffuseur.
Posologie générale chez l'adulte
- Voie orale : de préférence sur avis médical.
- Voie cutanée : diluée à maximum 10% dans une huile végétale.
- En diffusion pour les adultes et enfants de plus de 6 ans : diluer à 10% dans une huile essentielle douce (orange, citron), puis selon les préconisations du fabriquant.
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HE PALMAROSA BIO DE ST-HILAIRE 10ML
Distillerie française artisanale (Auvergne).
Origine : Inde (Népal).
Une odeur qui se rapproche de celle de la Rose.
De la même famille que la citronnelle et le lemongrass, le palmarosa a une odeur bien distincte, qui rappelle plus celle du géranium ou de la rose que celle du citron. Plutôt persistante, elle est largement exploitée par l’industrie du parfum et des cosmétiques où, parfois, on l’utilisait pour couper l'huile essentielle de rose, trop onéreuse, car son parfum en est proche.
Action antibactérienne et antifongique: aide à lutter contre les bactéries et les champignons, notamment ceux responsables des mycoses.
Action tonique: utérotonique, cardiotonique, neurotonique et tonique cutané.
Action désodorisante: aide à lutter contre les bactéries responsables des mauvaises odeurs.
Action spasmolytique: aide à lutter contre les contractions involontaires des muscles.
Usages populaires
Les dartres hivernales peuvent être combattues grâce à l'huile essentielle de palmarosa: mélanger 15 gouttes d'huile essentielle de palmarosa à 50 ml de crème hydratante neutre - utiliser en crème de jour et soin de nuit.
En cas de transpiration, mélanger 20 gouttes d'huile essentielle de palmarosa et 50 ml de crème hydratante et utiliser comme déodorant-crème sous les aisselles ou les pieds.
Appliquée pure au coton-tige, 2 fois par jour, 1 goutte d'huile essentielle de palmarosa peut aider à faire disparaître une mycose des pieds.
Pour lutter contre l'acné, il est possible d'appliquer, 2 fois par jour, 1 goutte d'huile essentielle pure, au coton-tige, sur un bouton isolé.
Pour lutter contre la peau grasse, mais aussi les rides, l'huile essentielle de palmarosa est une bonne alternative au géranium: mélanger 15 gouttes d'huile essentielle de palmarosa à 50 ml de crème hydratante neutre et utiliser en soin de jour - on peut également mettre 5 gouttes d'huile essentielle de géranium et 10 gouttes d'huile essentielle de palmarosa toujours dans 50 ml de crème hydratante neutre, le parfum de ce soin de jour sera proche de celui de la rose.
Posologie générale chez l'adulte
- Voie orale : de préférence sur prescription médicale.
- Voie cutanée : diluer à 10 % dans une huile végétale.
- En diffusion pour les adultes et enfants de plus de 6 ans : respecter les conseils du fabricant du diffuseur atmosphérique et la durée limite de diffusion (souvent ¼ heure).
5.25€/pc
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HE RAVINTSARA BIO DE ST-HILAIRE 10ML
Origine : Madagascar.
L'huile essentielle de Ravintsara bio vous changera la vie !
Puissant antiviral naturel, l’HE Ravintsara bio sera votre alliée pour lutter contre les petits maux de l’hiver.
Grâce à ses qualités antibactériennes, vous bénéficierez d’une protection supplémentaire.
100% naturelle, elle s’adresse ainsi à toute la famille.
L’HE Ravintsara bio est également relaxante et vous permettra de lutter contre les insomnies et la nervosité.
Enfin, elle peut notamment être incorporée à vos cosmétiques ou à vos crèmes de massage.
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