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PLATS PESCO VEGETARIENS DE KATHY BRAINE

Auteur Kathy Braine (Marchin)

 

Dans ce livre, vous trouverez des recettes végétariennes simples mais aussi rapides. Ces recettes trouvées d'un peu partout vous feront voyager grâce à leurs épices.

Le régime pesco végétarien consiste à exclure de son alimentation la viande et à consommer la chair issue des poissons et des fruits de mer.
Les personnes qui adoptent ce régime intègre dans leur alimentation les produits laitiers, les œufs, les fruits, les légumes, les légumineuses et les graines.

 

 

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